DVD Video und Hörbücher Verlag KOMPLETT-MEDIA GmbH
Verlag Komplett Media GmbH, Deutschlands größtem Dokumentarfilm- und Hörbuch-Verlag. In unserem Programm finden Sie: 600 DVD Wissens-Filme - 400 DVD Reise-Filme - 150 Hörbücher
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in / * DVD / (DVD) --> WISSEN / (DVD) SPORT
AEROBIC (DVD), Teil 4
RÜCKENTRAINING
60 min
BestNr. DVD19645
Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen.
Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.
© 2008. Eine Produktion der Grid-TV, München / Grünwald.
Bildformat 16 : 9
Tonformat stereo
Ländercode 02
DVD-Typ 5
Sprachen deutsch
Lauflänge ca. 60 Min.
Extras gezielte Menü-Zugriffe auf 27 Übungen