|
|
AEROBIC Teil 3AEROBIC Teil 3Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode weisen die vorgeführten Übungen den Weg zur Traumfigur. Bodystyling ist in 3 Stufen - für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene - eingeteilt. © 2008. Eine Produktion der Grid-TV, München / Grünwald. |
||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
14,95 EUR |
